精明如安吉也走眼，全明星内线打3场就报销，爵士如释重负

日前，山东泰山队在本赛季中超和足协杯都有不错表现的话，就必须引援补强。对此泰山队主帅韩鹏早就想好了外援补强方向，他经过全面考虑之后选定阿尔瓦罗补强中卫。阿尔瓦罗是一位非常有实力的中卫，他属于攻守俱佳类

材料：鸡腿、洋葱、葱、姜、蒜配料：生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、盐做法：1、准备材料。2、鸡腿洗净后切一刀方便入味。或者用牙签戳小孔）3、洋葱切丝、葱姜蒜切碎待用。4、洋葱丝、

材料：鲜莲子250克、鲜百合120克、红枣6颗、枸杞小许、冰糖30克做法：1、莲子去掉外壳，洗净备用。2、百合掰成片，用水冲洗干净备用。3、红枣洗干净，并去掉核备用。4、枸杞用水泡浸备用。5、锅中注入

主料：干腐竹100克 酸菜100克辅料：香葱适量 红剁椒1勺调料：食油1勺 盐适量 生抽1勺做法：1、准备好腐竹；用冷书浸泡发。2、腐竹洗净、切小丁备用。3、酸包菜梗、酸胡萝卜先切粗丝再切小粒备用。4

2月19日，外媒透露参加米兰冬奥会的中立运动员主要为俄罗斯选手）未能收到国际奥委会价值约1万元的智能手机参赛礼。对此，俄罗斯选手们很是不满。此次米兰冬奥会上，国际奥委会给每个参赛选手都发放了参赛大礼包

材料：猪蹄一只，土豆300克，八角一枚，盐，生抽，老抽，蚝油，花生油适量。做法：1、猪蹄洗净，焯水待用。2、土豆去皮，切大块待用。3、起油锅，下猪蹄煸炒一下。4、加入生抽，老抽上上色。5、加入清水盖过

材料：鸡子一只或者只用鸡腿也行），香菇六朵，葱一棵，姜三片，八角2颗，干红辣椒适量，料酒一勺，老抽一勺，生抽两勺，白糖一勺，盐适量。步骤：1.鸡子切块。过开水焯一下。盛出冲干净沥水。2.香菇清洗干净用

原料：菠菜一把、鸡胸肉一块、料酒、葱段、姜片、麻酱一大勺、生抽一勺、香醋半勺、香油一勺、盐适量、蒜泥一勺、姜一片、葱一段、红辣椒两根、糖一勺、味啉一勺、熟芝麻适量。做法：1、鸡胸肉洗净后放入凉水锅里，

日前，2010年国少队主力中锋热门人选刘凯源，如今在西甲比利亚雷亚尔梯队已经坐稳留在。每当比利亚雷亚尔梯队在比赛中陷入僵局时，刘凯源总能第一时间站出来力挽狂澜。另外刘凯源在西甲比利亚雷亚尔还属于传射俱

主料：嫩茄子。配料：青红尖椒各两个，独头蒜两个，香葱三根。调料：蒜蓉辣酱一大勺，生抽一小勺，白糖、盐、鸡精、香醋、香油各少许。做法：1、茄子洗净，装盘。2、放蒸锅上蒸熟，放凉。3、在蒸茄子的时候准备一

材料：南瓜花10朵、鸡蛋1个、面粉和玉米淀粉各适量比例为1:1）、无铝泡打粉1/2小匙、盐少许做法：1、准备所需材料。2、将南瓜花摘去花蕊，冲洗干净。3、将除南瓜花以外所有的材料混合。4、搅拌均匀。5

材料：鸡子一只或者只用鸡腿也行），香菇六朵，葱一棵，姜三片，八角2颗，干红辣椒适量，料酒一勺，老抽一勺，生抽两勺，白糖一勺，盐适量。步骤：1.鸡子切块。过开水焯一下。盛出冲干净沥水。2.香菇清洗干净用